最近因有奧運, 常聽見「心理質素」這個詞語。
我最有印像的,是看到前兩天在電視上的一個訪問。
是訪問其中一個前金牌得主。
她說在比賽進行中,環境是很寂靜的。
如果在比賽以外的事上想多了其他的東西,很容易就會掉下來。
所以心理質素對運動員來説是很重要的。
其實做任何的事情也是同一道理。
如果在工作中想多了, 就會介意別人的看法多於做好自己的本分。
接著又會有更多的憂慮產生 - 因爲焦點放錯了地方。